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自我形象

到底什么是自我形象?简单来说,就是一个人如何看自己?自我形象过高,就会抬高自己,也即是骄傲;反之,自我形象过低,则会看低自己,觉得自己总不如他人,常有自卑感。因此,自我形象过高或过低皆不好。 


保罗在《圣经》〈罗马书〉12章3节说了这么一句:“我凭着所赐我的恩对你们各人说:不要看自己过于所当看的,要照着上帝所分给各人信心的大小,看得合乎中道。”所以,我们得学习看自己“合乎中道”,对自我的评估不偏不倚,也就是“刚刚好”的意思。


自我形象低落有什么影响?


1#做事没信心,不敢接受挑战 

自我形象低落者常缺乏安全感,对自己没有信心。他们害怕失败,害怕改变,害怕得不到他人的认同,更害怕遭他人取笑。有者因而得过且过地生活,不积极进取。对于新事物,他们也没信心接受挑战,想要突破,可说是难上加难啊!


2#人际关系受影响 

自我形象低落的人有时会因过度敏感而不易与人相近。自我感觉不好,他们自动把自己关在自己筑起的无形围墙内, 除了“必要”的往来,鲜少与他人深入交流,人际关系往往只维持在表面的接触。但千万别以为他们总是楚楚可怜的软弱者,他们也会因别人的看法,或得不到认同而耿耿于怀,背后中伤他人,甚至大发雷霆。


3#时常不快乐 

自我形象低落的人在行事为人和处事方面常叫人对他们望而却步。他们内心容 易受伤,常忧郁,也习惯孤立自己,逃避人群。他们常觉得别人看不起他们,就连自己也不欣赏自己。因此,他们与“快乐”常有一段距离。


4#品格与修养的缺失 

部分自我形象低落的人会不自觉地“因自卑而自高”,他们自以为是,事情不顺心时,总认为自己是受害者。他们除了羡慕,更会嫉妒别人的优点和成就,容易看他人不顺眼,会在他人背后搬弄是非、做小动作,形成品格与修养上的缺失。其实,撒旦魔鬼很厉害,牠常会利用人们的自卑感去破坏和谐关系,基督徒当把真理放在心中,要有醒觉啊!


我们都是上帝独特的创造! 

〈创世纪〉5章1节说:……当神造人的日子,是照着自己的样式造的。所以啊,上帝是按着祂的形象造你造我的,因此,我们都有上帝的形象样式,也因此我们需要“活得像样”! 


《圣经》多处经文教导我们要“爱人如己”,我想我们都需要爱别人和爱自己,这是没有错的。而爱自己也就是爱上帝的表现之一。当然,我们绝不能因此而放纵自己,或是剥夺了他人的利益与好处,这些都违反《圣经》真理的教导。上帝造我们既是如此特别,我们当然要勇敢活出自己。我们需要好好欣赏自己,因为我们都是上帝独特的艺术品呀!谁可以否认,这全球超过70的亿人口中,不会有两个外貌、指纹、动作、声音、个性、想法完全一样的人——只能说我们都是上帝独特的创造。


文章来源 :青春路《126期》

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